přínosy plavání dětí
Plavání kojenců a batolat má mnoho pozitivních účinků na jejich fyzický, psychický i sociální vývoj.
Fyzické přínosy:
-
Pomáhá rozvoji motoriky, koordinace a rovnováhy.
-
Posiluje svaly a podporuje správné držení těla.
-
Dorovnává psychomotorický vývoj dítěte.
-
Zlepšuje kapacitu plic a podporuje zdravý vývoj srdce a cév.
-
Otužování - posiluje zdraví dětí.
-
Zlepšení trávení a chuti k jídlu.
-
Prevence utonutí, ale POZOR - v žádném případě to neznamená, že děti, které prošly kurzem, není třeba u vody hlídat.
Psychické přínosy:
-
Posiluje sebevědomí a důvěru dítěte.
-
Pomáhá odbourávat strach z vody a přispívá k pocitu bezpečí.
-
Má relaxační účinky, podporuje kvalitní spánek a celkové zklidnění dítěte.
Sociální přínosy:
-
Posiluje vazbu mezi rodičem a dítětem skrze společnou aktivitu.
-
Podporuje socializaci při kontaktu s ostatními dětmi ve vodě.
-
Učí dítě základním pravidlům bezpečnosti ve vodě.
Navíc je plavání pro nejmenší přirozený pohyb, protože voda připomíná prostředí, které zažívali v matčině děloze. Proto se většina kojenců ve vodě cítí dobře a rychle se adaptuje. Děti, které absolvovaly kojenecké a batolecí plavání mají velký předpoklad se naučit plavat rychleji a přirozeněji, jakmile je na to jejich tělo vyspělé.
